大好きなお風呂で可愛くなる為に

こんにちは、鎧です。

タイトルでこんな事言ってるけど、お風呂は大好きでもあり嫌いでもあります。

「お風呂ね〜入るまでが面倒くさいよな」

「汗かいたし風呂入りたいけど、お風呂入ったら汗かくやん?
ほんでドライヤーで乾かしてみ?汗かくやん」

「入る、入る入る。もうちょっとしたら入る」

「寒!お風呂であったまりたいな〜。服?脱ぎたくない!!」

私とお風呂の関係はだいたいこんな感じです。

でもね、入ったらやっぱりお風呂大好き💕ってなるんですよね。

そして多分皆さんにもあると思うのですが、私はお風呂で自分ルールがあります。

薄毛や髪質を気にしている方顔や身体のニキビが気になる方身体の黒ずみや肌質が気になる方

以上の方には共感してもらえたり、参考になれるかもしれません。

今回はだらだら書いていきます。
分かりやすく上記の色で分けて書いていきますので、
自分の気になる悩みの部分だけ見て飛ばして読んでって下さい!
(例)薄毛情報だけ知りたい→赤下線のものだけ読めばOK

大した内容でも無いし、人によっては「違うやり方の方がいいのでは?」
と思うかもしれません。もしもっと良い方法があれば教えてほしいです( ^^) !

私のお風呂ルール

時系列でこだわりポイントとその理由を書いていきます。

髪の毛を洗う

洗髪は絶対いっちゃん最初!身体を先に洗ってしまうと、
後でリンスのヌルヌルが気になるのが嫌だったからなんですけど、
この順番にしてから背中のニキビが出来にくくなりました

洗髪ルール
しっかりシャワーで頭皮をゆすいでからシャンプーをします。

シャンプーは出来るだけ手の中で泡立ててから髪の毛へ。

爪でもなく指の先端でもなく、指の腹でやさしく洗ってください。

私は前頭部の薄毛が気になってるので、まだ毛がマシな後頭部から洗い始めます(笑)
シャンプーはしっかり洗い流します。

ブラッシングしてからトリートメントして、再度ブラッシングしてからリンスします。

トリートメントやリンスは揉みこんで髪の毛に浸透しやすいようにしてます

一回やってみてほしいです!使ってる物にもよると思いますが、
髪の毛の潤いや、絡まりにくさが全然違います😳

トリートメントの放置時間に歯磨きや浮腫んでいる脚のマッサージをします。

髪の毛を流す時は、顔を上に向けて流します。(顔のたるみ予防と、肌が弱いので顔用のもの以外は顔に何も付けたくない為)

この時、水が出る部分を手で軽く覆ってシャワー圧が直接頭皮にかからないようにしてます。(安いシャワーヘッドでのシャワー圧は良くないとされている為) 

髪の毛を洗った後にもう一度冷水で流します
(髪の毛は熱に弱い、髪の毛のアッシュカラーは熱に弱いので熱は逃した方が色の長持ちにつながる。)

身体を洗う

基本的に手で洗って、週一程度で身体用タオルで洗っています。

洗うついでに、ボディーソープで二重顎予防やバストアップに繋がるマッサージをします。

脇やデリケートゾーンはデリケートゾーン用のボディーソープを使っています。(黒ずみ予防&改善)

ぬるま湯で洗い流します。(黒ずみ予防)

洗顔

洗面器にぬるま湯を溜めておきます。

泡立てるタイプの物はしっかり泡立てネットできめ細かく泡立てます。
こすらず優しく豆腐を触るかの様に洗っていきます!!!!

洗面器のぬるま湯で洗い流す。

その後、冷水でもう一度顔を濡らします
肌の水分の蒸発?がしにくくて、
お風呂から出て化粧水をつける直前の肌の死際感が少なくなりますよ

お風呂から出たら忙しい

まずタオルで全身を拭きます。

顔面パックを取り出して顔に装着。

その間に、、、

髪の毛はできるだけ摩擦が起きないように、
美容師さんみたいにタオルで髪の毛を挟んでパンパンと叩いて拭きます。

洗い流さないトリートメント後に髪の毛をまとめてターバンにする👳‍♀️
(10分ほどでいいです)パサパサ改善してくれるのでこれは本当にオススメです❣️

美容師さんによると、しっかりブラシで髪を通してからだと、より良いとの事!

ボディクリームを全身に塗りたくります。
この時、柔軟(ストレッチ)、マッサージになるように意識して塗っています。

顔面のパックを取って、冷蔵庫から取り出した化粧水や乳液を塗る。
(冷たくて気持ちいいのと、とっておきの物感が出るのが好きでそうしてます。)

ドライヤーは根本から乾かして、最後は絶対冷風でしめます。(冷水の時と同じ理由)

以上です!

おわりに

ちなみに髪の毛についてのことは美容師さんに専門的には大丈夫なのか聞いたところ、

問題なく続けて欲しいと言葉を頂きました!

お風呂ってすごいなぁ。こんだけ頑張れるポイントがある!
(まあだから面倒くさいんですけどね💓)

お風呂は健康にも美容にも、自分の時間としても、とてもいいものですね。

ちゃんとお風呂入んなきゃですね。

ん〜ちょっとだけYouTubeタイム、、、 

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この記事を書いた人

はじめまして🌼当ブログをご閲覧頂きありがとうございます。
当ブログはアラサー女のコンプレックス奮闘記です。
他にも、埋没や歯列矯正等の経験談、女性ならではのお悩みを解決すべく実際に私が検証して、おすすめの改善策や商品を紹介したりしています。
絶対かわいくなってやる!!一緒に頑張りましょ~(@_@)!!!

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